Que marca de te verde es mejor para adelgazar

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Sin embargo, a la hora de ponernos a ello, surge una pregunta lógica y que puede generar bastante controversia. Lo primero que tienes que saber es que ambos tés van a ser buenos para adelgazar.

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Esto se debe a que ambos proceden de la misma planta Camellia Sinensis. De hecho, cualquier variedad de té va a ayudarnos a perder peso, ya que se trata de una bebida diurética y que, de forma natural acelera el metabolismo de nuestro organismo, lo que contribuye a que quememos calorías a mayor velocidad.

Sin embargo, sí que existe una diferencia entre el té verde y el rojo cuando estamos llevando a cabo una dieta de adelgazamiento, y es que el té rojo tiene un efecto saciante mucho mayor que el verde.

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No podemos olvidar que, para adelgazar, son muchos los elementos del nuestro cuerpo que entran en juego, por lo que es fundamental que demos un enfoque holístico de la situación. Buenas noches por favor que consecuencias o prevencion debe tener este producto y por cuanto tiempo se debe tomar gracias.

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